Сегодня сдаю ЕГЭ: что делать и как себя вести

День Единого государственного экзамена настал. Вы трепетали целый год, а сегодня уже не очень понятно, что делать — бояться или расслабиться, зубрить конспект по дороге в школу или признаться себе, что в голове идеальный сферический вакуум. Есть несколько универсальных советов по поводу того, как себя вести в день сдачи экзамена, и как организовывать сам ЕГЭ наиболее комфортным образом.

Выспитесь

Вы можете круглый год спать ночами крепко, словно сурок, но спокойно уснуть в ночь перед ЕГЭ удается далеко не всем. Сделайте всё для хорошего отдыха — подготовка к ЕГЭ закончена, так что не зубрите на ночь, не пейте вечером ничего возбуждающего типа кофе и крепкого чая, погуляйте на улице, примите ванну, заткните уши берушами (соседей ваши экзамены не волнуют) и сладко выспитесь.

Позавтракайте

Ожидание ЕГЭ и сам экзамен длятся долго, в лучшем случае вы «отстреляетесь» к полудню. Без завтрака вам столько не протянуть, учитывая мыслительную и нервную нагрузку на ЕГЭ — ведь вы помните, что мозг потребляет 25 процентов энергии всего тела. Возьмите с собой черный шоколад, это вкусно и калорийно.

Не берите на экзамен шпаргалки

Писать шпаргалки для ЕГЭ можно, но на экзамен их брать не стоит. Что за парадокс, спросите вы? Дело в том, что написание шпаргалок перед ЕГЭ, или, по-другому, карточек, очень упорядочивает знания. Карточки вы можете повсюду носить с собой и повторять вопросы. Но вот на экзамене вы, скорее всего, не сумеете ими воспользоваться. Понятно, что раскладывание шпор в аудитории смерти подобно, но даже и в туалете вас могут поймать на горячем. Не рассчитывайте, что вас мягко пожурят — скорее аннулируют результаты ЕГЭ.

Соблюдайте спокойствие

Перед началом экзамена всеми силами постарайтесь успокоиться. Изменить вы уже ничего не можете, так что и трястись не стоит. Волнение может сыграть с вами злую шутку — потом окажется, что вы наделали ошибки в ЕГЭ просто потому, что страх застил глаза. К тому же поднимется давление, разболится голова и проч. Кстати, если головные у вас бывают часто, возьмите с собой таблетки на всякий случай. А вот пить успокоительные, особенно сильные, нельзя! Они притупляют реакцию, могут привести к заторможенности и апатии.

Следите за временем

За регламент ЕГЭ, конечно, отвечают организаторы, но предусмотреть всего нельзя. Например, в одном из отзывов о ЕГЭ по биологии девушка рассказала, что часы в классе остановились, а когда это выяснилось, оказалось, что экзамен должен был закончиться 8 минут назад. У школьников быстро отобрали бланки и выпроводили из аудитории. Следите за временем сами, распределяйте его. Сложные задания ЕГЭ можно пропустить, чтоб позже к ним вернуться. Решенные ответы лучше сразу перенести в бланк, чтоб потом не напутать в спешке. Обязательно оставьте время на самопроверку.

Статьи по теме
ЕГЭ на высокий балл: секреты для родителей и учеников
Эффективный репетитор будущего
Выбираем репетитора: как найти лучшего?
Не только репетитор: пять направлений подготовки к ЕГЭ
Профильные классы в школах и курсы при вузах: подготовят ли они к ЕГЭ?
Сюрпризы в ЕГЭ по биологии 2016 года: к чему готовиться в будущем?
Уникальность ЕГЭ по биологии в 2017 году
ЕГЭ сдан! Что помогло добиться успеха?
Сколько времени нужно на подготовку к ЕГЭ по биологии?
У меня есть план! Подготовка к ЕГЭ в 11 классе по пунктам
Что нужно сделать, чтоб не сдать ЕГЭ по биологии: типичные ошибки
Не боюсь ЕГЭ по биологии!
Онлайн тесты ЕГЭ по биологии: как с ними работать?
Отвечаем на ЕГЭ правильно. Советы репетитора
Сегодня сдаю ЕГЭ: что делать и как себя вести
Как проходят занятия по биологии у репетитора В.Ю. Ярославцева?
ОГЭ (ГИА-9) по биологии в вопросах и ответах
ОГЭ по биологии — преодолеем трудности вместе
Подготовка к ОГЭ (ГИА) по биологии с репетитором В.Ю. Ярославцевым
Готовимся к экзамену по биологии заочно: авторские видеокурсы Вадима Ярославцева
Пять причин готовиться к ЕГЭ по биологии с помощью видеокурсов В.Ю. Ярославцева
Видеокурсы по биологии репетитора Вадима Ярославцева: раскрываем секреты
До ЕГЭ по биологии всего ничего?! Скорая помощь — «умный» видеокурс известного репетитора
90+ баллов в ЕГЭ по биологии: реально с видеокурсом репетитора Вадима Ярославцева
Качественная подготовка к ЕГЭ и ОГЭ по биологии без посещения репетитора? Да! Учимся по видеокурсу
Репетитор по биологии — дорого? Альтернатива — полный видеокурс от Вадима Ярославцева
Подготовка к ЕГЭ по биологии с помощью видеокурсов: плюсы без минусов
Как подготовиться к ЕГЭ по биологии с помощью видеокурсов Вадима Ярославцева: отзывы победителей
Увидел и победил: видеокурсы, которые действительно помогут сдать ЕГЭ по биологии
Авторские тесты по биологии В.Ю. Ярославцева помогут сдать ЕГЭ на высокий балл
Онлайн-тесты для ЕГЭ по биологии от В.Ю. Ярославцева: гарантированное качество
Онлайн-тесты по биологии В.Ю. Ярославцева и принцип соревновательности участников
Система онлайн-тестирования по биологии В.Ю. Ярославцева. Что в ней есть и чего нет?
Система онлайн-тестирования по биологии В.Ю. Ярославцева — не только тесты!
15 преимуществ обучения биологии в моих мини-группах
Что лучше: бесплатные материалы или приобретение видеокурсов?
Курсы по биологии
Полный видеокурс «Наилучший». Общая биология на 100 баллов!
Цитология. Теория и главные задачи.
Теория генетики для ЕГЭ. Решение задач по генетике.
Подводные камни в разделе «Эволюция»
Экология: самые трудные моменты в ЕГЭ по биологии
Применение и обобщение знаний по всему курсу биологии
Экология для ЕГЭ по биологии
Интересно? Поделись с друзьями:




Получить бесплатно ценные материалы для сдачи ЕГЭ на высокий балл!
Имя
E-mail

Заполните заявку на подготовку к ЕГЭ по биологии

Краткая форма обратной связи

Поля помеченные * являются обязательными для заполнения

Форма обратной связи для учеников

Поля помеченные * являются обязательными для заполнения

Форма обратной связи для родителей

Поля помеченные * являются обязательными для заполнения



Мы в социальных сетях

Лучшая биология в России: сдай ЕГЭ на 100 баллов! Видеоматериалы в подарок.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных согласно 152-ФЗ. Подробнее