1. Искривление позвоночника. Точный диагноз при искривлении позвоночника зависит от места локализации нарушений: кифозы, лордозы, сколиозы (боковые искривления). Остеохондроз — защемление нервов между позвонками, повреждение межпозвоночных дисков. Для профилактики и лечения этих заболеваний важна правильная осанка: спина прямая, голова немного откинута назад, живот втянут, а плечи расправлены. Растущему ребенку не рекомендуется носить тяжелый портфель в одной руке, лучше использовать рюкзак. Очень важны ежедневные физические упражнения. Лечение: специальная гимнастика, массаж, укрепляющие повязки, корсеты.
2. Плоскостопие — патология, при которой стопа теряет выраженную продольную или поперечную сводчатость. Необходима удобная широкая обувь на невысоком каблуке и со специально подобранными стельками. Полезно для профилактики ходить босиком на неровной поверхности: по гальке, песку, траве.
3. Травмы. Сюда можно отнести ушибы, растяжения и разрывы связок, вывихи, переломы открытые и закрытые. К травмам ведут активный спорт, неосторожное поведение (прежде всего у маленьких детей), ношение обуви на высоких каблуках, особенно зимой, в гололед, «лихачество» при опьянении и пр. При вывихе нужно наложить холодный компресс, туго забинтовать. При открытом переломе остановить кровотечение, обработать рану, наложить шину и госпитализировать пострадавшего.
4. Ахондроплазия, карликовость — генетически обусловленное заболевание, при котором отсутствуют диафизы (центральные отделы) длинных костей.
5. Акромегалия — заболевание нейроэндокринной природы. При избытке соматотропина идет неконтролируемый рост костей пальцев, хрящей носа, челюсти.
6. Остеопороз связан с нарушением обмена веществ, характеризуется уменьшением плотности костной ткани. Чаще развивается у женщин в пожилом возрасте, нередко ведет к такой тяжелой травме, как перелом шейки бедра. Профилактика — препараты кальция, витамины, микроэлементы.
7. Остеомиелит — гнойный процесс, поражающий кость и ткани вокруг. Возбудители — различные бактерии: синегнойная, золотистый стафилококк, стрептококки, гонококки, микобактерии. Лечение проводится антибиотиками.
8. Ревматоидный артрит — заболевание соединительной ткани, вызывает поражение суставов, постепенное разрушение хрящей. Требуется постоянная терапия.
9. Подагра — продукты обмена белков не выводятся, откладываются в виде кристаллов, суставы деформируются, возникают сильные боли. Важен отказ от алкоголя, разновидностей мяса, рыбы, сладкой выпечки, острого, жирного и жареного. Часто требуется хирургическое вмешательство.
Кровеносная система
1. Малокровие (анемия) — характеризуется малым содержанием в крови эритроцитов, либо низким уровнем гемоглобина. Падает гемоглобин по причине недостатка железа в организме. Симптомы анемии — слабость, усталость, бледность, одышка. Необходимо проводить повышение уровня железа с помощью готовых препаратов или сбалансированной диеты. Железа много в морепродуктах, мясе, гречке, фасоли, яблоках, капусте.
2. Инфаркт — некротический процесс, гибель клеток сердечной мышцы из-за недостатка кровоснабжения. Причиной инфаркта выступают тромбы, спазм артерий, эмболия.
3. Инсульт — гибель клеток головного мозга: нейронов и глиальных клеток. Часто ведет к смерти или инвалидизации.
Факторы, приводящие к болезням кровеносной системы
1. Курение. Вдвое повышает вероятность инфарктов миокарда и инсультов. Вызывает скачок давления. Угарный газ способствует увеличению содержания холестерина в крови, вызывает развитие атеросклероза, других патологий сосудов (коронарных артерий, артерий конечностей).
2. Гиподинамия. Нарушается циркуляция крови, ухудшается выносливость организма, появляются сбои в работе сердца и сосудов. При малой подвижности возникает лишний вес вплоть до ожирения, растет риск атеросклероза.
3. Алкоголь. Стенки кровеносных сосудов утолщаются, просвет сосудов увеличивается, ток крови замедляется, — значит, ухудшается питание клеток сердца. Нарушается обмен веществ в мышцах, мышечные клетки постепенно перерождаются в жировые клетки.
4. Избыточное питание, переедание. Неконтролируемое поглощение пищи, неправильное пищевое поведение за довольно короткий срок приводят к ожирению, атеросклерозу.
Нарушения зрения
1. Близорукость (миопия) и дальнозоркость. Эти заболевания вызываются изменением формы глазного яблока, так что изображение формируется либо перед сетчаткой, либо позади нее. Необходимо постоянное или временное ношение очков.
2. Астигматизм. Нарушается форма роговицы, хрусталика или глаза, из-за чего на сетчатке формируется нечеткое изображение. Для коррекции выписываются цилиндрические очки.
3. Конъюнктивит. Воспаление соединительной оболочки глаза, обусловленное бактериями, реже УФ-излучением.
4. Катаракта. Помутнение хрусталика, обычно возрастное заболевание. Во многих случаях поддается коррекции с помощью операции.
Болезни мочевыделительной системы
1. Нисходящие инфекции развиваются после попадания в почки микроорганизмов из каких-либо внутренних очагов инфекции (например, ангина, больные зубы), или из внешней среды.
2. Восходящие инфекции возникают при несоблюдении личной гигиены, при это микробы попадают в организм через мочеиспускательный канал, оттуда поднимаются в мочевой пузырь, проникают в почки.
3. Мочекаменная болезнь — нарушение обмена веществ, при котором нерастворимые соли преобразуются в камни.
4. Нефрит — воспаление, вызванное бактериями (стрептококки и др.) Может быть следствием ангины, переохлаждения. Проявляется отеками, одышкой, малым количеством мочи с примесью белка и крови.
Поля помеченные * являются обязательными для заполнения
Поля помеченные * являются обязательными для заполнения
Поля помеченные * являются обязательными для заполнения